Z procházky oblíbeným vratislavickým lesoparkem se teď můžete vrátit s nataženým svalem. Nebo zdatnější. Díky nové posilovací workoutové věži.
„Chtěli jsme víc lidí inspirovat ke zdravějšímu životnímu stylu. Měli jsme také několik podnětů, abychom něco takového v lesoparku vybudovali. Podobné prvky jsou v parcích stále populárnější. Sám si na jich rád při běhu zacvičím,“ řekl místostarosta Vratislavic Jiří Mejsnar.
Mladým nabízí zdravý životní styl
Posilovací lavice, kladina nebo hrazdy už v lesoparku byly i dřív, přestávaly ale stačit. Pravidelně na nich například cvičí mladí lidé hlásící se k projektu SebeRevolty. Jedním z hlavních cílů organizace je snížit drogové a alkoholové statistiky a mladým lidem místo toho nabídnout zdravý životní styl. Od začátku je spojený s tak zvaným street workoutem, kde jde především o cvičení s váhou vlastního těla. Vratislavický lesopark je také stále oblíbenější u amatérských sportovců díky systému běžeckých tras.
„Je skvělé, že takové hřiště vzniklo, v Liberci jde zatím, pokud vím, o jediné hřiště svého druhu. Mladí lidé dnes mají jen velmi málo možností podobného cvičení venku, aby se nepoflakovali nebo neskončili v hospodě,“ zhodnotil člen liberecké komunity SebeRevolty Ondřej Balý. Aktuálně má asi dvacet členů. „Kromě toho, že se nebudeme při cvičení tísnit a může nás cvičit víc najednou, jsou teď všechny hrazdy na jednom místě a nemusíme přebíhat,“ dodal Balý.
Po vratislavickém lesoparku jsou nově rozestavěny i fitnesové prvky k trénování a protahování vhodné pro starší nebo méně zdatné. Návštěvníci mohou napodobit běh na lyžích nebo uvolnit bederní páteř na rotačních discích. „Od druhé poloviny dubna jsme zajistili také instruktora, který bude ve stanovený den a hodiny v týdnu na místě a pomůže seniorům se správnou technikou cvičení a poradí jim,“ přiblížil vratislavický starosta Lukáš Pohanka. Přesný rozpis se lidé dozvědí na stránkách Vratislavického zpravodaje a i na webu obce.
Nové cvičební nástroje stály 270 tisíc korun.
Podobné cvičební prvky chce vratislavická radnice rozmístit také do nového lesoparku v Zeleném Údolí. Vznikl na pomezí největšího libereckého sídliště Rochlice a sídliště Nové Vratislavice.
