Klávesové zkratky na tomto webu - základní
Přeskočit hlavičku portálu

Muž se chtěl osvobodit od konzumu. Odhodil boty a oblékl sukni

  16:42aktualizováno  16:42
Lidé mohou na cestách kolem Oldřichova v Hájích potkat mladého štíhlého muže, který běží lesem bos a v kostkovaném kiltu. Není členem žádného skotského klanu. Šestadvacetiletý Jiří Zuzánek patří k propagátorům nekonzumního života, k lidem, kteří se snaží co nejvíce rozumět svému tělu a poslouchat je.

Jiří Zuzánek patří k propagátorům nekonzumního života, k lidem, kteří se snaží porozumět svému tělu. | foto: Ota Bartovský, MAFRA

Na první pohled se liší bosýma nohama a kostkovanou sukní, na druhý třeba tím, že jí jenom živou, nevařenou stravu.

„Přišlo to postupně, nějak se to poskládalo. Chodit bos je pro člověka přirozené a zdravé. To jen moderní doba nás zamkla do bot, zdeformovala chodidla a napravuje je drahými ortopedickými vložkami a pomůckami,“ míní Zuzánek.

„Podívejte se zespoda na chodidlo, je tam otištěné lidské tělo. Palec je hlava, jeho zúžená část krk a pokračuje štítná žláza, břicho až po pohlavní orgány. Když chodíme bez bot, masírujeme a stimulujeme plosku a přes dráhy se impulzy přenášejí do celého těla a aktivují jednotlivé části, které máme třeba rozhozené. Je to taková reflexní masáž.“

Bosé nohy a takzvaná raw food jsou pro něj vyústěním delšího procesu. „V roce 2013 jsem přestal jíst maso, a pak zkoušel různé cesty sebepoznání – terapie tmou, meditace v ústraní, až jsem narazil na prodejnu Bosá noha v ulici 5. května v Liberci a tam mě naučili, že se dá chodit i jinak. Pak jsem si různě rozřezával boty a koukal se na prsty, co to s nimi dělá. Začal jsem vnímat, jak stojím, začal cvičit a nakonec boty zul úplně,“ popisuje Zuzánek.

Že by znovu obul klasické „tvrdé“ boty si už neumí představit. Úplně bos ale chodí jen v přírodě. Ve městě obouvá barefootky, v překladu bosé boty.

Tenisky v zimě jsou přechodem k bosé chůzi

„Nemají žádné zpevnění, ani podpatek, mají na tloušťku tři čtyři milimetry a nijak neomezují moje chodidlo, aby mohlo přirozeně fungovat. A mám jen úchyty na prsty. V zimě nosím tenisky, které jsou nižší a nezpevňují kotník, nebo pětiprsté boty,“ říká.

Ty jsou podle něj jakýmsi přechodem k zutým nohám. „Normálně chodíte přes patu, zvednete nohu, se shora na ni dopadnete a veškerý náraz vám jde do těla, do kyčlí a do zad a z toho pak mají lidé problémy s bedry a páteří,“ líčí. Za dobu „bosonožství“ hodně zpomalil a změnil chůzi.

„Odvaluji patu přes bok. Krouživý pohyb tlumí nárazy, a tak chodím mnohem tišeji, šetřím záda a koukám, kam šlapu,“ popisuje.

Nejdelší bosý výšlap podnikl do Krkonoš na Sněžku a další z Oldřichova v Hájích přes Černou Nisu až do Liberce. „Většinou jsem šel bos, jen sněhu jsem se vyhýbal. Ten ještě nedávám. Když je noha zhýčkaná z boty, občas to zabolí, ale pak si zvyknete. Fakt je, že přes ostré kamínky bych asi neběžel,“ poznamenává.

„Lidé si mě všímají, a jestli mě nebo nás, pokud nás jde víc, mají za blázny, nevím. Otevřeně mi to nikdo neřekl,“ konstatuje.

Zkušenosti sbírá na Bali

Vystudovaný slaboproudař se dává na dráhu koučinku a radí lidem, jak žít bez stresu a jedů.

„Zahájila to moje sestra. Přála si otěhotnět a měla devadesát kilo a v těle se opravdu necítila dobře. Poprosila mě, ať jí s tím pomůžu. Opřela se do toho pořádně, držela jedenadvacetidenní očistu na šťávách, zhubla deset kilo, ale hlavně otěhotněla, takže má, co si tolik přála,“ poznamenává.

I on si nedávno splnil jedno velké přání. Sbíral zkušenosti na Bali. Mohl tam vyzkoušet nový kilt po česku, speciální sukni pro muže, se kterou přišel další „bosochod“ - Východočech Tomáš Zahálka. Ten v něm běhá i maratony.

„V Indonésii nikomu sukně nevadila, protože tam chlapi chodí v sarongu, to je sešitý pruh látky, takže vlastně také sukně. Pravda, že jsem tam byl docela raritou, pletli si mě s Polákem nebo Švédem kvůli světlé pleti a blond vlasům a ta skotská sukně jim s tím nějak nešla dohromady,“ usmívá se.

V poslední době hodně trénuje a běhá. Chce totiž vyrazit na závody – v kiltu a samozřejmě bos.



Nejčtenější

Na vrcholku Ještědu hořel les, hasiči nasadili vrtulník a letadlo

Požár lesa na Ještědu pomáhají hasit i letadla (13.8. 2018).

Stovka hasičů likvidovala šest hodin požár na vrcholku Ještědu. Vzplanul zde lesní porost. Kvůli svažitému terénu...

Nezmarův recept na posily: Nebrat ty nejlepší, ale nejvhodnější

Jan Nezmar

Když v posledním půlroce kariéry nakukoval do manažerské práce, ocitl se u zrodu pozoruhodné kooperace - v létě 2012...



Zápřednice vyděsila lidi ve Cvikově. Jako píchnutí vosy, uklidňuje odborník

Zápřednice jedovatá chránící kokon s vajíčky. Výrazná kusadla jí v tom pomáhají.

Ve Cvikově se objevil jeden z nejjedovatějších pavouků žijících v Česku. Zápřednici jedovatou vyfotili lidé v...

VIDEO: Muž našel v lese 158 grošů z doby Václava II. a Jana Lucemburského

Vysocký poklad, nalezený před týdnem, obsahuje 41 grošů Václava II. s nápisem...

Zatím se koupou v destilované vodě ve dvou plastových miskách a vypadají docela obyčejně. Ale tak velký poklad...

VIDEO: Okupanty přelstili lidé z médií a Havel, vysílali tajně z Ještědu

Po tříminutové palbě před libereckou radnicí zůstalo na dlažbě několik desítek

Před padesáti lety se z Liberce šířila do éteru pravda o invazi. Stěžejní úlohu v protiokupačním vysílání sehráli lidé...

Další z rubriky

Ztracené filmové záběry ze srpna 1968 v Liberci se po letech našly

Záběry z filmové kamery zachycují i současné Šaldovo náměstí.

Ještě 19. srpna 1968 si Ivo Lajksner z Liberce užíval krásného léta. Zrovna se s manželkou vracel ze zájezdu do...

VIDEO: Muž našel v lese 158 grošů z doby Václava II. a Jana Lucemburského

Vysocký poklad, nalezený před týdnem, obsahuje 41 grošů Václava II. s nápisem...

Zatím se koupou v destilované vodě ve dvou plastových miskách a vypadají docela obyčejně. Ale tak velký poklad...

Stavba cyklostezky u Jizery narazila na skalnaté údolí a zátopovou oblast

Jezdci na bicyklech na cyklotrase Greenway Jizera.

Měl to být ráj cyklistů, místo toho stavba cyklostezka Greenway Jizera stojí. Naráží na to, že se zatím neví, kudy...

Najdete na iDNES.cz